Нервный срыв обеспечен. Вредные советы Карнеги и почему они не работают в нашем мире

24 ноября 66 лет назад родился чрезвычайно известный американский педагог, писатель и оратор-мотиватор Дэйл Карнеги. Некоторые ошибочно называют его психологом, хотя у него нет соответствующего образования.

Однако Карнеги смог заинтересовать миллионы людей своими книгами об ораторском искусстве и уверенности в себе. Его советы до сих пор используют некоторые специалисты, однако, они могут быть не столь актуальны для современного мира. О том, почему некоторые постулаты Карнеги вредны в наше время, а какими советами можно пользоваться, сайт Pro Гроші пообщался конвергентным психологом, кандидатом социологических наук Юлией Медведевой.

По словам эксперта, при упоминании Дейла Карнеги у многих ее коллег дергается глаз и срывается нервная улыбка, ведь они действительно не считают его психологом и тем более психотерапевтом. Однако он и сам никогда не желал такой славы.

В своих книгах и работах он учит искусству убеждать и вести плодотворные дискуссии. Этим сейчас занимаются сотни коучей и тренеров личного развития. Однако в отличие от них Карнеги действительно понимал в педагогике и ораторском деле. И так его бестселлерам "Как завоевывать друзей и влиять на людей" и "Как перестать беспокоиться и начать жить" суждено на долгие годы вытеснить с мировых полок остальной нон-фикшин.

Юлия Медведева

Конвергентный психолог и кандидат социологических наук

Есть ли там полезные советы?

Да, конечно, убеждена Медведева. Все ли они хороши – конечно нет. Почти столетие прошло со времени, когда Карнеги изобрел легальный способ заставить людей самосовершенствоваться и сделал это трендом. За это время подходы, мировосприятие и социальные тренды изменились.

Определенное поведение, которое было типичным лет 40-50 назад, сейчас кажется нам дикостью, равно как и способы коррекции определенных проблем, отмечает эксперт.

Сразу вспоминается детский врач Бенджамин Спок, который советовал роженицам не кормить младенца первые 18 часов после рождения, укладывать детей спать в длинных рубашках и пытать равнодушием — то есть не подходить к ребенку, когда он кричит из колыбели. У современного педиатра случился бы сердечный приступ из-за таких советов, – объясняет психолог.

Советы Карнеги, конечно, не могли никого настолько травмировать, однако многие его утверждения сейчас выглядят скорее неактуальными, а иногда и вредными для современного человека.

Топ вредных советов для современного человека

Улыбайтесь

С одной стороны – ну а что, нормальный совет, правда? А вот не совсем. Карнеги советует "улыбайся, будешь нравиться другим, и тебя ждет успех". Однако это выглядит как продюсирование лицемерия.

Да, мы все привыкли использовать улыбку при первом знакомстве, но всегда притворяться весельчаком и счастливчиком – прямая дорога к психологическим расстройствам, предупреждает эксперт.

Многие зовут врача, когда ему нужна только аудитория

Здесь есть немало поводов для беспокойства. Ведь глорические посягательства – это дело одно. Однако иногда такие советы типа: "Да зачем тебе этот врач, – просто сходи в караоке, развейся" – работают как бомба замедленного действия.

Юлия Медведева просит не медлить, если чувствуете, что качество вашей жизни изменилось. Пабами, сигаретами и алкоголем – это не лечится.

Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно таким станешь

По словам психотерапевта, это любимый совет адептов "успешного успеха", когда нужно пустить пыль в глаза, чтобы произвести определенное впечатление. Но чтобы что? Чтобы опять таки скрыть свою подлинную сущность, чтобы стыдиться себя настоящего?

Тогда самооценка снизойдет и будет зависеть исключительно от того, как вас оценивают окружающие. Таких клиентов у меня много. Потому что психика у нас хоть и странная, но не глупая – усиливающиеся разногласия в восприятии собственного эго будут становиться все более существенными. Жить двойной жизнью сложно и энергозатратно. Нервные срывы и психосоматические расстройства вам гарантированы, – говорит Медведева.

Завтра нет. День спасения для каждого – сегодня

Совет особенно вреден, ведь человек в состоянии отчаяния может трактовать его как конец всему.

Представим, что произошло что-то ужасное – у вас умер пес, вас уволили, а мужчина признался в измене. Спасти себя сегодня нет уже ни одного шанса. Все что хочется — забыть этот день и надеяться, что завтра, или через неделю отчаяние пройдет.

Совершенно нормально иногда прожить дни без смысла. Дать себе время прийти в себя, отлежаться, погоревать. И делать все ввиду того, что будущее будет лучше настоящего.

Сильное желание чему-то научиться – это уже 50% успеха

На самом деле желание овладеть каким-то навыком не всегда совпадает с желанием тратить время на его овладение.

Так, например, немало людей хочет свободно общаться на английском, а вот успехи в учебе демонстрирует значительно меньшее количество, объясняет эксперт. Ибо одно дело – представлять себе на старте результат, а другое – готовить себя к длительному пути к цели.

Поэтому прислушивайтесь к своим желаниям и задайте себе откровенные вопросы, вроде: "А чем я готов пожертвовать ради цели?". Временем с детьми, любимым сериалом или даже сном? Однако, я не буду психологиней-критиканом, поэтому по его же совету отмечу действительно классные советы. При систематическом их использовании у вас действительно есть шанс укрепить внутренний стержень, – отмечает психолог.

Какие советы могут быть полезны?

Несмотря на критику выше, психолог выделила полезные советы от Карнеги, к которым можно прислушаться:

Умейте стать на позицию другого человека и понять, что ему нужно, а не вам. С тем, кто сможет это сделать, будет весь мир.

Умение услышать и понять аргументы оппонента дают вам незаурядные козыри. Ведь это реальный шанс влезть в голову даже злейшего врага. К тому же примерка чужой позиции на себя расширяет карту собственного мировосприятия.

Страх не существует нигде больше, кроме как в вашем уме.

Действительно. Страх – это внутреннее состояние, обусловленное угрозой реальной или вероятной беды.

Страх и его сестра тревога тысячелетиями помогали нам выживать в сверхсложных и опасных условиях. Но большинство наших страхов и фобий – следствие психологических травм, детских инпринтов и значимых событий. Множество из них запечатлелось в наших мозгах установками и предубеждениями, мешающими нормально жить. И на сеансах с психологом от этого можно избавиться.

Хочешь собирать мед – не разрушай ульи.

Этот совет учит нас уметь продумывать стратегию наперед. Это способность предвидеть последствия и заранее остановить себя, когда, например, эмоции бывают фонтаном. Мудрый человек, изучающий себя и свои реакции, знает свои слабости и сильные стороны и готов работать над собой.

Ранее сайт Pro Гроші писал о манипуляциях на работе и рассказывал, какому популярному бренду удалось влюбить украинцев в свою еду.

Pro Гроші в Telegram Pro Гроші в Google News