Новости Финансы Экономика Бизнес Карьера Недвижимость Транспорт Индастри ЖКХ Авто

Продуктовое табу: 5 товаров, которые категорически нельзя покупать в супермаркете

Далеко не вся продукция в магазинах стоит того, чтобы ее покупать, ввиду пользы для здоровья

Фото: Pexels, Unsplash. Коллаж: Pro Гроші

Некоторые продукты рекомендуется не покупать в магазинах

Фото: Pexels, Unsplash. Коллаж: Pro Гроші

Зайти в магазин и сразу приобрести все необходимое для питания – быстро и выгодно, поэтому украинцы не пренебрегают возможностью осуществлять большие закупки в супермаркетах, не задумываясь о пользе для здоровья от некоторых товаров. Но следует хорошо подумать, прежде чем тратить средства на некоторую продукцию.

Сайт Pro Гроші рассказывает о 5 товарах в супермаркетах, которые желательно обходить стороной.

Что лучше не покупать в магазинах

  • Консервы

Сертифицированный диетолог Крутика Нанавати отметила, что консервированная продукция способна негативно повлиять на здоровье, ведь содержит бисфенол-А (BPA). Это химическое вещество, вызывающее гормональные сбои и провоцирующее болезни сердца. В процессе приготовления консервы обычно теряют много питательных веществ, а добавки, такие как натрий, несут угрозу сердечно-сосудистой системе.

  • Готовая еда

По словам эксперта, чтобы продлить срок годности готовых блюд, к ним добавляют натрий и насыщенные жиры. "Эти два компонента связаны с повышенным риском развития сердечных заболеваний и возникновения инсульта", – уточнила Крутика Нанавати.

  • Зеленый салат в упаковке

Микробы будут быстро и интенсивно размножаться на товарах, упакованных в пленку. Имейте в виду: даже мытье под проточной водой не лишит салат всех "жителей". Люди со слабым иммунитетом подвергают себя опасности кишечного заболевания. Рекомендуется замочить салат в солевом растворе с каплей уксуса или лимонного сока, чтобы избавиться от бактерий.

  • Молотые специи

Покупая пакетики со специями в магазинах, вы напрасно выбросите деньги на ветер. Обычно недобросовестные производители, желая увеличить объемы и усилить вкусовые качества, добавляют в смесь дешевые порошки. Отдавайте предпочтение целым специям и измельчайте при необходимости собственноручно, чтобы получить натуральный продукт.

  • Соки в бутылках

Пользы для здоровья в таких товарах почти нет. Они содержат много концентрированного сахара, что негативно влияет на метаболизм и сокращает продолжительность жизни. Попытайтесь заменить сок в упаковке на фрукты, богатые клетчаткой, антиоксидантами, витаминами и минералами. Получить из них натуральный сок нетрудно, в то же время организм поблагодарит вас за заботу.

Ранее сайт Pro Гроші писал, как распознать некачественный товар в супермаркете. Также мы сообщали о новых ценах в супермаркетах, и рассказывали, что подорожает в ближайшее время.

google Pro Гроші в Telegram google Pro Гроші в Google News

Лента новостей

Смотреть все

Эксклюзив редакции

Смотреть все
Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.