Жизнь только начинается? Что обязательно нужно сделать после выхода на пенсию

Выход на пенсию – событие, которое может стать как кризисным моментом и испытанием на прочность, так и новым дыханием для человека, а порой и исполнением мечты, на которую долго не хватало времени. Именно поэтому такому периоду следует уделить немало внимания.

Об этом сайту Pro Гроші рассказала практический психолог Иоанна Шемедюк.

Максимально мягкое и бережное прохождение этого этапа зависит от нескольких главных факторов:

Индивидуальных психических качеств человека. Они оказывают влияние на гибкость и способность легко приспосабливаться к новым условиям жизни.

Заблаговременной подготовки к выходу на пенсию. Когда человек знает, чем он будет заниматься в свободное время, которое у него появится, продумает собственную финансовую стратегию, планирует иметь дополнительный доход или может рассчитывать на поддержку родных.

Положительный настрой.

Да, переход в статус пенсионера часто осложняется кризисом старости, однако правильное и сосредоточенное на оптимизме отношение к своей новой роли помогает проходить этот период максимально адаптивно, продуктивно и интересно для самого человека, а также полезно для окружающих, – говорит эксперт.

Алгоритм действий для современного и сознательного пенсионера

Продумайте основную деятельность, которая выйдет на первый план после выхода на пенсию. Это может быть другая, но более легкая работа (необязательно по специальности), хобби, наполняющее основную часть дня, наставничество молодому поколению или помощь с внуками.

Физическая активность. Это могут быть прогулки в парке, скандинавская ходьба или какое-нибудь занятие, которое будет способствовать бодрости тела и духа.

Развитие. Возможно, выход на пенсию — это идеальное время прочитать книги, которые давно хотелось, или посетить театральный спектакль, выставку.

Общественно-полезная деятельность. Помогать людям в качестве волонтера или приобщаться к другим общественно-полезным инициативам (например, обустройство сквера или детской площадки в своем дворе, устроение творческих тематических встреч и др.). Чувствовать себя полезным обществу — одна из важных социальных потребностей каждого человека.

И следует помнить, что выход на пенсию — не приговор, а только один из новых и важных этапов динамичности и разноплановости жизни, отмечает эксперт.

У кого из украинцев размер пенсии может сократиться на 50%

Ранее мы уже писали, что пенсии для некоторых украинцев могут стать меньше. Так случится, если пенсионер – должник. Например, не уплатил вовремя кредит, алименты, штрафы за нарушение ПДД или не возместил нанесенный ущерб.

В таком случае Пенсионный фонд на основании решения исполнительной службы или частного исполнителя имеет право списывать задолженность по основному размеру пенсии до полного погашения. Подробнее об этом читайте здесь.

Раньше мы рассказывали, когда именно произойдет индексация пенсий в 2023 году. Больше о пенсиях, субсидиях и других социальных выплатах читайте в нашей спецтеме.

Pro Гроші в Telegram Pro Гроші в Google News